Внимание! Для проведения сеанса тайского массажа пациент приносит с собой легкий хлопчатобумажный костюм (футболка, трико).
Традиционный тайский массаж объединяет в себе элементы восточных методик:
- йоги
- акупунктуры
- рефлексологии
и проводится на массажном мате.
Процедура тайского массажа состоит из нескольких этапов. Как правило, массаж начинается со ступней и постепенно перемещается вверх, до самой макушки. Специалист, надавливая на энергетические точки Вашего тела и проминая их, устраняет блокировки в энергетических каналах (меридианах), по которым протекает «жизненная энергия». Массажист в технике тайского массажа используетбольшие пальцы собственных рук, поверхность и основаниеладони, внешнюю часть запястья, предплечья,локти, колени и ступни. Такая техника выполнения процедуры помогает проработать каждую Вашу мышцу, вне зависимости от глубины ее расположения.
За надавливанием и проминанием следует процедура растяжки. Массажист последовательно изменяет положение Вашего тела и мягко растягивает каждую отдельную мышцу.Это своеобразный сеанс йоги, который выполняет за Вас мастер (Вам при этом не обязательно владеть специальными знаниями, а также прилагать какие-либо усилия).
Т.о., в процедуре тайского массажа пациенту отводится пассивная роль – надавливания, скручивания и растягивания Вашего тела выполняет специалист. Вам достаточно лишь с комфортом расположиться на мате и расслабиться.
Р.Г.Белёвская
Добавить комментарий